Confira alguns benefícios da Dança do Ventre
Favorece o fortalecimento de todos grupos musculares, principalmente da musculatura pélvica;
Trabalha a respiração;
Trabalha a concentração e memorização;
Melhora a flexibilidade, a postura e o alongamento corporal;
Desperta os sentidos da visão, audição, tato e desenvolve a sensibilidade;
Desperta a feminilidade e ajuda naturalmente a libertar a sensualidade, sem vulgaridade;
Promove o autoconhecimento, eleva a autoestima, desenvolve a autoconfiança;
Desenvolve a musicalidade;
Desperta para as noções de tempo e espaço;
Alivia as tensões do cotidiano, gera sensação de paz e bem estar.
Aprenda essa maravilhosa arte e tenha uma vida mais saudável!
