sexta-feira, 26 de outubro de 2007

Alguns Benefícios da Dança do Ventre

Confira alguns benefícios da Dança do Ventre
Favorece o fortalecimento de todos grupos musculares, principalmente da musculatura pélvica;
Trabalha a respiração;
Trabalha a concentração e memorização;
Melhora a flexibilidade, a postura e o alongamento corporal;
Desperta os sentidos da visão, audição, tato e desenvolve a sensibilidade;
Desperta a feminilidade e ajuda naturalmente a libertar a sensualidade, sem vulgaridade;
Promove o autoconhecimento, eleva a autoestima, desenvolve a autoconfiança;
Desenvolve a musicalidade;
Desperta para as noções de tempo e espaço;
Alivia as tensões do cotidiano, gera sensação de paz e bem estar.

Aprenda essa maravilhosa arte e tenha uma vida mais saudável!

2 comentários:

AnaVida disse...

Oi Beth,sou eu Ana Lucia.
Adorei seu blog achei muito interessante...
Gostaria que postasse modelos de roupa para dança do ventre.
BJS

Patrícia JS disse...

Olá Beth,
Me interessei pela drenagem linfática, e gostaria de receber maiores informações quanto a dias horários e valores disponíveis para a mesma.
Abraços,
Patrícia Santos.